Yoga op locatie SanaVera

Yoga bij SanaVera

Wilt u weer in liefdevolle verbinding komen met uw lichaam? Rustig onderzoeken waar uw grenzen liggen? Kracht voelen, energie voelen stromen en tegelijkertijd ontspanning ervaren?

Dan kunt u meedoen met Yoga bij SanaVera!

In de lessen worden per houding altijd opties gegeven, zodat u goed kunt voelen wat voor u passend is op dat moment. Het tempo van de lessen is rustig, waardoor u alle tijd heeft rustig in de houding te komen. Een belangrijk onderdeel van de lessen vormen de ademhaling en de bodyscan. Ook Yoga Nidra behoort tot de mogelijkheden; deze vorm van yoga vraagt geen fysieke inspanning en draagt bij aan mentale en fysieke rust.

De lessen worden verzorgd door Yvonne Peschier. Yvonne is vaktherapeut (beeldend en lichaamsgericht) bij SanaVera. Daarnaast is Yvonne opgeleid tot yogadocent en geeft zij ontspanningsyoga bij programmaweken met jong volwassenen na kanker en yogalessen in regio Rotterdam.

Praktisch:

vrijdag 13:00-14:00 uur
locatie Schiedam of tegelijk online (via beeldbellen)
u betaalt per les €12,50 (liefst contant en gepast)
matjes, kussens en dekens zijn aanwezig
trek makkelijk zittende kleding aan
de lessen staan los van uw behandeling; u kunt dus ook meedoen als u niet bij SanaVera ingeschreven bent
aanmelden per les (via whatsapp) is verplicht, ivm het aantal beschikbare plekken op locatie
doet u online mee, geef dan ruim voor de les uw mailadres door voor de link

Meer informatie en aanmelden bij Yvonne:

via whatsapp: 0618317810
via mail: yvonnepeschier@sanavera.nl

Over SanaVera

SanaVera – leven met kanker
De behandelaren van SanaVera zijn allemaal specialisten op het gebied van de oncologische psychologie. Zij staan geregistreerd in het deskundigenbestand van de Nederlandse Vereniging voor Psychosociale Oncologie (NVPO), of hebben hun deskundigheid anders aangetoond.
De zorgverleners in dit deskundigenbestand voldoen aan specifieke kwaliteitscriteria. Dit deskundigenbestand geeft zorgverleners een erkende status binnen de psychosociale oncologische zorg en maakt dat zij beter herkenbaar en vindbaar zijn voor verwijzers en patiënten.

Over SanaVera

Deskundigheid

Contact Gegevens